Худея
С питанием фигня. У меня сейчас и жизнь, собсно, тоже фигня та ещё, но это вообще не должно иметь никакого значения.
Скажем, в вс я питалась идеально, сладкого-тортиков не хотелось, хотя ими был заставлен весь холодильник. Позволила разве что немного оливье и кусок мяса.
Зато вчера и сегодня - завтрак овсянкой, перекус в школе, а на обед - тарелка конфет, печенек и пряников, тьфу. И ведь не сказать, чтобы вкусно - на апельсин у меня слюни текут больше.)) Но дома, блин, ничего больше нет. Вчера вечером 700 мл кефира, ночью овощной салат без заправки и кусок мяса.
Сейчас думаю сгонять в магаз и купить пожевать чего-нибудь полезного.
Думаю начать диету "Пятнашки". С системой, надеюсь, будет легче.
Тренировки не забрасываю, в вс в 9-00 пошла на пробежку, по будням в 20-30 - 21-30 бегаю.)) Бесят только собачники-идиоты, отпускающие собак без поводка. И ладно бы в парке, так их питомцы бегают в метре от проезжей части.
Так что, если убрать нездоровое питание, всё хорошо. :)
Вес, ясен пень, не радует, но сама виновата.
Вес: 60,7

@темы: Вес, Физические занятия