23:17 

Худея
Всё-таки сожрала печеньку с конфетой и чайком - завтрашние внезапные ГИА (пробные, и то хорошо) по математике и химия как-то так хорошо поспособствовали. Плюс энергия нужна, а то уже почти ничего не соображаю, плюс спать не так сильно хочется. В итоге получилось 1300-1400 ккал.
Сегодня занятий не было, и вообще, нужно переставать спать по 5 часов в сутки - становлюсь жутко рассеянной и теряю всё подряд: от телефона (на улице, вернули) до нужных бумажек.
Почайовничала - и теперь вроде как приятно, ибо вкусно и в животе хорошо уложилось (на банан и яблоко желудок отреагировал стремительной и быстрой резью), но легкое недоумение: а что было такого супер-вкусного? Куплю завтра ананасов консервированных, вот это будет вкусно - во всяком случае, мечтаю о них уже с неделю.
И вообще, пора заводить привычку каждый день думать о питании - будь у нас сегодня вечером кефир/молоко - с удовольствием выпила бы кружечку и смогла бы забить на желание сладкого.
Но я всё равно молодец, ибо смогла продержаться три дня без сладкого - пока что рекорд. :)

@темы: Питание, Размышления

URL
Комментарии
2013-05-21 в 23:05 

Замечательно, это весьма ценная фраза

URL
   

Добиваешься.

главная